HEY NUTRI hilft dir auf spielerische Weise, zu verstehen, wie du dich gesund und ausgewogenvernährst und wie du dadurch fitter und leistungsfähiger wirst. In den 3 spannenden Themenbereichenv„Blutzucker“, „Ernährung & Sport“ und „Nährstoffe“ warten insgesamt 26 verschiedene Quiz in 3 Schwierigkeitsgraden auf dich.
Du bist nach dem Essen oft müde, hast aber noch nichts von einem glykämischen Index gehört? Und mit Blutzucker hast du dich womöglich auch noch nicht wirklich auseinandergesetzt? Dann schaue in der Kategorie „Blutzucker“ vorbei. Mithilfe von 11 unterhaltsamen Quiz wirst du nicht nur die Rolle des Blutzuckers verstehen, sondern auch lernen, welche Lebensmittel dir eventuell die Energie rauben oder dich im Gegenteil zum Energiebündel machen.
Du machst gerne Sport, verstehst aber noch nicht, wie du mithilfe von Ernährung deine Leistung optimieren kannst? Dann teste dein Wissen in der Kategorie „Ernährung & Sport“! Ob die Rolle der Proteine in deiner Ernährung, gesunder Muskelaufbau oder dein nächster Lauf – hier wirst du fündig.
Dass Nährstoffe wichtig sind, ist dir bekannt. Aber welche Nährstoffe genau und wie viele davon? In der Kategorie „Nährstoffe“ wirst du die Funktionsweise von Nährstoffen verstehen, dich mit dem Nährstoffgehalt von Lebensmitteln auseinandersetzen, über No Go’s erfahren und im Allgemeinen Tipps für deinen gesunden Alltag erhalten.
Erweitere dein Wissen rund um gesunde Ernährung und werde vom GREENHORN zum HEALTHY PROPHET. Jedes Quiz bereichert dich nicht nur mit wertvollem Wissen für deine Gesundheit, sondern macht dich auch noch zum Nutri-Coin Millionär ;-)
Worauf wartest du noch?
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