Testes, Dicas, ExercĂcios e Especialistas em saĂșde e bem-estar emocional.
Quantas vezes vocĂȘ jĂĄ se encontrou frente a um desafio emocional no seu dia a dia, precisava de ajuda mas nĂŁo sabia onde procurar? O Zenklub Ă© o lugar onde, a um clique de distĂąncia, vocĂȘ encontra novas formas de lidar com seus obstĂĄculos, por meio de reflexĂ”es, tĂ©cnicas ou, atĂ© mesmo, sessĂ”es com especialistas como psicĂłlogos, terapeutas holĂsticos, psicanalistas e coaches.
Receba conteĂșdo que te ajuda efetivamente a lidar melhor com assuntos como falta de propĂłsito, relacionamentos, carreira e autoconhecimento. Faça testes para avaliar seu nĂvel de ansiedade, depressĂŁo ou saber como anda a qualidade do seu sono. Aprenda exercĂcios como tĂ©cnicas de respiração e mindfulness para aliviar seu estresse, alĂ©m de mecanismos para lidar com suas angĂșstias.
Tudo isso a qualquer hora e de onde vocĂȘ estiver.
VocĂȘ tambĂ©m pode agendar sessĂ”es a partir de R$ 60 por chat ou vĂdeo-sessĂŁo com um de nossos +150 especialistas em psicologia, terapia alternativa, coaching, psicanĂĄlise ou mindfulness.
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BenefĂcios para vocĂȘ conquistar seu bem-estar emocional:
- Direito a recibo das sessĂ”es para reembolso no seu plano de saĂșde
- Especialistas disponĂveis agora para vocĂȘ fazer uma sessĂŁo
- HorĂĄrios todos os dias, incluindo sĂĄbado e domingo
- Pagamento fĂĄcil por cartĂŁo de crĂ©dito, paypal ou transferĂȘncia
- Variedade de especialistas: psicĂłlogos, coaches, psicanalistas e terapeutas alternativos
Funcionalidades para uma experiĂȘncia incrĂvel:
- +10 testes de comportamento e saĂșde em ĂĄreas como ansiedade, depressĂŁo, sono, resiliĂȘncia, habilidades sociais ou inteligĂȘncia emocional
- +50 exercĂcios em temas como motivação, foco, relacionamento amoroso, angĂșstia e mindfulness
- Dicas diĂĄrias para acompanhar vocĂȘ na sua semana
- Fale por chat para conhecer o especialista primeiro
- SessĂ”es por chat, ĂĄudio ou vĂdeo
Mais alguns temas que vocĂȘ pode explorar no Zenklub:
- Autoestima
- PropĂłsito
- Personalidade
- Morar no exterior
- Carreira
- PĂąnico
- AngĂșstia
- InteligĂȘncia emocional
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"Eu gostaria de agradecer a Graciana, que me fez sentir bem, logo descobriu o meu problema e me ajudou me refletir sobre mim e me autoconhecer. Tenho certeza que vou melhorar."
"Ătima profissional! Me deixou super Ă vontade para falar de todos os assuntos e estĂĄ me ajudando muito, principalmente pelo fato de ser direta, nĂŁo fica dando voltas. Estou gostando muito!"
"Foi minha primeira consulta online e me senti como se estivesse em uma sessĂŁo presencial, no consultĂłrio. A Laura me pareceu uma profissional excelente e me deixou muito confortĂĄvel."
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SugestÔes são sempre bem-vindas, tå? Só mandar um email via info@zenklub.com
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