本应用程序主要通过手机App，蓝牙连接运动设备。配合视频教学，根据用户在蓝牙设备上的锻炼情况，给出科学的锻炼数据。同时将数据发送至用户微信，让用户实时了解运动状态。使用户在家中便可以轻松完成体能锻炼，配合多种运动设备展现多种多样的运动方式。有趣生动的运动课程，用户可以在娱乐中完成锻炼。即使没有蓝牙设备也可直接配合视频进行锻炼。
