Ein gesunder Lebensstil unterstützt Ihr Immunsystem. In dieser App finden Sie eine Auswahl von Entspannungsübungen, die Stress reduzieren und Ihr Wohlbefinden steigern können.
Bei dieser Übungen üben Sie zu entspannen und „im Hier und Jetzt zu sein, ohne das zu beurteilen was wir wahrnehmen“.
