L'application mmmBook est le compagnon de votre livre mmmBook Equilibre et vous permet de :
- définir l'objectif de votre rééquilibrage,
- choisir vos repas pour toute la journée, en scannant les QR code du livre,
- calculer les quantités idéales et personnalisées pour chaque recette,
- établir votre liste de course,
- surveiller votre progression.
